MNISZEK LEKARSKI (WARZYWO LIŚCIOWE)

MNISZEK LEKARSKI zwany mniszkiem pospolitym. Inne nazwy mniszka: mlecz (ze względu na sok mleczny) – jest to nazwa myląca, bowiem istnieje inny rodzaj roślin o nazwie mlecz
Gatunek rośliny wieloletniej z rodziny astrowatych
Owocostan mniszka pospolitego jest potocznie nazywany dmuchawcem
Występuje na siedliskach otwartych: nieużytkach, łąkach, polach, trawnikach, w ogrodach

Roślina lecznicza - surowiec zielarski: korzeń mniszka do celów leczniczych należy zbierać jesienią
Działanie: kwiat działa moczopędnie
Jego korzeń zawiera sporo soli mineralnych, zwłaszcza potasu, kwasy organiczne, sterole, różne związki cukrowe, na przykład inulinę, substancje goryczkowe, cholinę
Odwar z korzeni lub nalewka pomagają w schorzeniach dróg żółciowych i kamicy żółciowej oraz przy wszystkich problemach wątrobowych; pomaga przy kłopotach trawiennych
Dzięki interferonowi podnosi odporność organizmu, powinni więc go spożywać anemicy
Obniża poziom cholesterolu, pomaga w leczeniu miażdżycy, początków cukrzycy, otyłości, reumatyzmu i gośćca
Zalecany jest również przy chorobach skóry. Podnosi sprawność seksualną kobiet i mężczyzn