TORTILLA PEŁNOZIARNISTA Z NISKIM IG

SKŁADNIKI

  • 400 g mąki pełnoziarnistej typ 1850
  • 200 ml gorącej wody
  • 50 g masła
  • 1 łyżeczka soli

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • Z podanych składników zagnieść ciasto na gładkie
  • Odkrawać z przygotowanego ciasta mniejsze porcje,
  • każdą porcję rozwałkować na cienki placek
  • smażyć na suchej, rozgrzanej, teflonowej patelni z dwóch stron